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BEM ESTAR PRESENTE

Personal Diet

SER SAUDÁVEL PODE FAZER PARTE DA SUA ROTINA



Ao identificar e avaliar os seus hábitos alimentares, ajudamos a substituir práticas ruins pelas adequadas. Assim, você poderá reconhecer, classificar, escolher e distribuir os alimentos de forma equilibrada ao longo do dia.

CONSULTA NUTRICIONAL PERSONALIZADA (INDIVIDUAL OU FAMILIAR EM DOMICÍLIO)


Mais do que criar uma dieta adequada, a consulta leva em consideração o objetivo, as necessidades e as possibilidades de cada pessoa ou grupo, traçando um esquema alimentar personalizado.

De acordo com o resultado das avaliações traçamos seu esquema alimentar. Avaliações: clínica, corporal com balança de Bioimpedância Tetrapolar Tanita (afere dados de % gordura, hidratação, massa muscular, massa óssea, taxa metabólica basal), hábitos alimentares e estilo de vida.

UMA DIETA SOB MEDIDA PARA SUA ROTINA. 



VISITA AO SUPERMERCADO


Além de elaborar lista de compras, ensinamos a analisar o valor nutricional dos alimentos, através dos rótulos, a fim de dar suporte para escolhas alimentares saudáveis. Também orientamos quanto aos aspectos de higiene

COLOCANDO A SAÚDE NA LISTA DE COMPRAS. 



TREINAMENTO PARA COZINHEIRA/EMPREGADO DOMÉSTICO


Orientamos sua cozinheira quanto à realização de refeições práticas, equilibradas e saudáveis. Informamos sobre nutrição, qualidade nutricional dos ingredientes e higiene na cozinha.

Ensinamos seu funcionário a montar um cardápio equilibrado com todos os grupos alimentares. Noções de nutrição para aprender a identificar os alimentos, os grupos e funções. Além de escolher os ingredientes mais saudáveis, também ensinamos as técnicas de preparo mais adequadas (grelhados, assados...).

FUNCIONÁRIO CONSCIENTE DESEMPENHA MELHOR SUAS FUNÇÕES



CARDÁPIOS PARA O DIA A DIA OU EVENTOS EM CASA.


Elaboramos cardápios que podem ser diários ou mensais. Todos balanceados para cada faixa etária. Também fazemos menus para ocasiões especiais como: datas comemorativas, eventos e férias.

Ao responder um pequeno questionário, identificamos suas preferências alimentares e elaboramos seu cardápio. Juntamente são enviadas as receitas das preparações.

SAÚDE À "LA CARTE”.



CARDÁPIO PARA FESTA INFANTIL


Cardápio equilibrado e divertido para festas infantis. NADA É PROIBIDO, mas incluímos opções saudáveis com o objetivo de despertar o prazer de se alimentar bem. Criamos seu cardápio personalizado, produzimos, armazenamos e servimos as preparações (apresentação, embalagem, utensílios, garçom e copeira).

SUA FESTA SAUDÁVEL E DIVERTIDA, COMO A INFÂNCIA DEVE SER.



Opções de cardápio:


Mesa com frutas decoradas e servidas de maneira a facilitar o consumo da criança. Sucos naturais coloridos servidos de maneira divertida. Saladinha especial em porções individuais. Doces com frutas: brigadeiro com banana, recheado com uva, mini-maçã do amor.

Outros serviços adicionais podem ser cotados separadamente:


Decoração, recreação, fotografia e vídeo, locação de brinquedos, teatro, lembrancinha personalizada.

ORIENTAÇÃO NUTRICIONAL PARA GESTANTES (GRUPO)


Se você está esperando um bebê e tem dúvidas do que comer, organize um grupo de amigas e contrate o happy hour nutricional para gestantes. Neste encontro promovemos uma palestra interativa, degustação de alimentos/preparações funcionais e roda de conversa.
A gestação é um momento em que ocorrem alterações físicas, emocionais e familiares na vida de uma mulher. A nutrição também é diferenciada para garantir aporte de nutrientes ao bebê, que determinarão sua saúde por toda a vida. Além disso, o estado nutricional adequado da mãe possibilita redução de efeitos colaterais da gestação como ganho excessivo de peso, enjoos, tonturas, perda de massa muscular e massa óssea.
Na sua Empresa
No Esporte
Na sua Escola
No seu Restaurante